Seniorinnen Gymnastik -Dürscheid

Seniorengymnastik Allgemein Ki
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Seniorensport Allgemein Ki

Seniorinnen Gymnastik

Montags von 16 – 17:15 Uhr und  Mittwochs von 19 – 20 Uhr in der Turnhalle in Dürscheid

 DJK Dürscheid e.V.

Abwechslungsreiches Training meist auf Matten, z.T. unter Verwendung von Geräten, wie Hanteln, Pezzi-Bällen, Therabändern u.ä.
Wir kräftigen und dehnen alle wichtigen Muskelgruppen, schulen Gleichgewicht, Beweglichkeit, und Körperwahrnehmung

Infos

Kategorie

Sport

Ortsteil

Dürscheid

Wochentag

Montag
Mittwoch

Kurszeiten

Montags von 16 - 17:15 Uhr und  Mittwochs von 19 - 20 Uhr

Kursanbieter

DJK Dürscheid e.V.

Kursleiter

M.Schieber-Rausch

Kurs Adresse

Turnhalle Dürscheid, Kirchberg 8, 51515 Kürten

Zusatz Infos

Format

fortlaufend
vor Ort

Level

Anfänger

Zielgruppe

Senioren
Frauen