Themenabend Jin Shin Jyutsu: Nacken & Schultern

Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich gehören für viele zum Alltag. An diesem Abend geht es darum, mögliche Zusammenhänge bewusster wahrzunehmen und den eigenen Körper besser kennenzulernen.

Die Teilnehmenden lernen einfache Griffe aus dem Jin Shin Jyutsu kennen, die anschließend auch selbstständig im Alltag angewendet werden können. Ein Handout zum Nachlesen ist im Preis enthalten.

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