Freies Training – Corpus Sanum

Montags von 9 – 13 Uhr und Mittwochs von 12 – 17 Uhr im Corpus Sanum Therapiezentrum in Bechen

Corpus Sanum Fitness

Beim freien Training steht das selbstständige Sporttreiben im Mittelpunkt. Die Trainingszeit kann genutzt werden, um individuell zu üben, bereits Erlerntes zu festigen oder die eigenen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Dabei bestimmt jeder selbst, worauf der persönliche Schwerpunkt gelegt wird und gestaltet das Training entsprechend der eigenen Ziele und Möglichkeiten.

Das freie Training bietet somit Raum für Bewegung, individuelles Üben und gemeinsames Sporttreiben – ganz ohne einen fest vorgegebenen Trainingsablauf.