Rehasport

Sonntags von 10:00 – 10:45 Uhr in der Körperwerkstatt in Kürten

Körperwerkstatt eG

Rehasport ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, das Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer fördert. Durch gezielte Übungen werden Beschwerden gelindert, die Muskulatur gestärkt und die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag verbessert. Der Kurs eignet sich für Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Einschränkungen und wird unter bestimmten Voraussetzungen von den Krankenkassen unterstützt.