Walking – VfB

Freitags von 9 – 10:30 Uhr Treffpunkt nach Absprache

Verein für Breitensport Kürten e. V. seit 1975

Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das Bewegung an der frischen Luft mit gemeinsamem sportlichem Aktivsein verbindet. Das zügige Gehen bringt den Kreislauf in Schwung und fördert Ausdauer, Kondition und die allgemeine Fitness.

Die Walking-Gruppe trifft sich alle zwei Wochen freitags um 9:00 Uhr. Gemeinsam wird etwa 1,5 Stunden gewalkt. Der jeweilige Startpunkt wird von den Übungsleiter:innen rechtzeitig bekannt gegeben.

Die Gruppe ist das ganze Jahr über aktiv: Walking findet auch in den Ferien und bei schlechtem Wetter statt. Ideal für alle, die sich gerne regelmäßig draußen bewegen und gemeinsam in der Gruppe aktiv sein möchten.