Zirkel & Stretching in der Körperwerkstatt
Zirkel & Stretching
Dienstags von 9 – 9:45 Uhr in der Körperwerkstatt in Kürten
Körperwerkstatt eG
Zirkel & Stretching kombiniert ein effektives Ganzkörpertraining mit gezielten Dehnübungen. Im Zirkeltraining werden Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert, während die anschließenden Stretching-Einheiten die Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen und die Regeneration unterstützen. Ein abwechslungsreicher Kurs für alle, die fit bleiben und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.
Infos
Kategorie
Sport
Ortsteil
Kürten
Wochentag
Dienstag
Kurszeiten
9:00 - 9:45 Uhr
Kursanbieter
Körperwerkstatt eG
Kurs Adresse
Körperwerkstatt, Broch 8, 51515 Kürten
Zusatz Infos
Format
fortlaufend
vor Ort
Level
Anfänger
Zielgruppe
Jugend 12-17
Erwachsene
Ü 40
Männer
Frauen
Kontakdaten
Telefon
02268 915111
Kursanbieter