Zumba – Corpus Sanum

Samstags von 15 – 16 Uhr im Corpus Sanum Therapiezentrum in Bechen

Corpus Sanum Fitness

Zumba verbindet Bewegung, Musik und Fitness zu einem abwechslungsreichen Training. Zu verschiedenen Rhythmen werden einfache Tanz- und Fitnessbewegungen miteinander kombiniert und gemeinsam in der Gruppe ausgeführt.

Das Training bringt den Kreislauf in Schwung und fördert Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dabei steht vor allem die Freude an der Bewegung zur Musik im Mittelpunkt.

Zumba eignet sich für alle, die sich gerne bewegen, gemeinsam aktiv sein und mit viel Spaß etwas für ihre Fitness tun möchten.