Fitness Rundrum in Bechen

Montags von 8:30 – 9:30 Uhr im Vereinsheim in Bechen

SV Bechen 1930 e.V.

Fitness Rundum ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen gefördert werden. Unterschiedliche Übungen und Trainingsformen sorgen für Abwechslung und sprechen verschiedene Muskelgruppen an.

Das Angebot eignet sich für alle, die ihre allgemeine Fitness verbessern, den Körper kräftigen und gemeinsam aktiv bleiben möchten.