Yoga im Kursraum Heider

Yogakurs Allgemein Ki
Yogakurs Allgemein Ki

Yoga im Kursraum Heider

Dienstags von 19 – 20 Uhr im Kursraum Heider

Kursraum Sandra Heider

Beim Yoga werden Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung miteinander verbunden. Verschiedene Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung und können dabei helfen, Verspannungen zu lösen und den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.

Entspannungs- und Atemübungen runden die Stunde ab und sorgen für eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.

Infos

Kategorie

Sport

Ortsteil

Kürten

Wochentag

Dienstag

Kurszeiten

19 - 20 Uhr

Kursanbieter

Kursraum Heider

Kursleiter

Sandra Heider

Kurs Adresse

Kursraum Heider, Kuddenberg 6, 51515 Kürten

Zusatz Infos

Format

fortlaufend
vor Ort

Level

Anfänger

Zielgruppe

Erwachsene
Ü 40
Männer
Frauen

Kontakdaten

Telefon

0176 32096993

Kursanbieter