Fitnessgruppe

Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr in der Turnhalle in Olpe

SSV Rot-Weiß Olpe 1929 e.V.

In unserer Fitnessgruppe trainieren wir gemeinsam für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – abwechslungsreich, motivierend und für jedes Fitnesslevel geeignet. Das Training kombiniert Elemente aus Cardio, Kraftübungen und Mobility, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Im Mittelpunkt stehen der Spaß an der Bewegung, der gemeinsame Trainingserfolg und das Gefühl, gemeinsam stärker zu werden.