Ganzkörper Power

Donnerstags von 19:00 – 19:45 Uhr in der Körperwerkstatt in Kürten

Körperwerkstatt eG

Ganzkörper Power ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination effektiv miteinander verbindet. Durch abwechslungsreiche Übungen werden alle wichtigen Muskelgruppen aktiviert und die allgemeine Fitness nachhaltig gesteigert. Der Kurs eignet sich für alle, die sich auspowern, ihre Leistungsfähigkeit verbessern und ihren gesamten Körper stärken möchten.