Rückbildung mit Baby – fitdankbaby
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nur in Blöcken buchbar. Dienstags von 10:45 - 11:45 Uhr im Kursraum Tsak
Tanja Tsakiroglou / Fitda...
BOP (Bauch, Oberschenkel/Beine & Po)
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Montags von 18 - 18:45 Uhr im Kursraum Heider
Kursraum Sandra Heider
Ein gezieltes Trai...
Fitnessgymnastik
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Kondition, Beweglichkeit und Ausdauer. Aerobic-Kombinationen kräftigen Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur. Mit Spaß und ...
Bodyforming – Körpertraining zur Formung und Straffung
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Ausdauertraining mit Musik: Lockerung, Entspannung, Stretching und Bodystyling....
Pilates
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Effektives Bewegungssystem für Wirbelsäule und Körpermitte. Ideal bei Rückenproblemen, schlechter Haltung, Stress.
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Konzentrative Bewegungstherapie (KBT)
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Körperorientierte Psychotherapie und Bewegungstherapie.
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