Yoga im Kursraum Heider
Yoga im Kursraum Heider
Dienstags von 19 – 20 Uhr im Kursraum Heider
Kursraum Sandra Heider
Beim Yoga werden Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung miteinander verbunden. Verschiedene Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung und können dabei helfen, Verspannungen zu lösen und den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.
Entspannungs- und Atemübungen runden die Stunde ab und sorgen für eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.
Infos
Kategorie
Ortsteil
Wochentag
Kurszeiten
19 - 20 Uhr
Kursanbieter
Kursraum Heider
Kursleiter
Sandra Heider
Kurs Adresse
Kursraum Heider, Kuddenberg 6, 51515 Kürten
Zusatz Infos
Format
Level
Zielgruppe
Kontakdaten
Telefon
0176 32096993
Webseite
www.kursraum-kuerten.de/kursplan/Kursanbieter