Schießtraining (Erwachsene)
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Donnerstags, ab 19:00 Uhr im Schützenheim Offermannsheide
St. Sebastianus Schützenbruderschaft Offermanns...
Fitnessgymnastik
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Kondition, Beweglichkeit und Ausdauer. Aerobic-Kombinationen kräftigen Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur. Mit Spaß und ...
Bodyforming – Körpertraining zur Formung und Straffung
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Ausdauertraining mit Musik: Lockerung, Entspannung, Stretching und Bodystyling....
Pilates
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Effektives Bewegungssystem für Wirbelsäule und Körpermitte. Ideal bei Rückenproblemen, schlechter Haltung, Stress.
Infos
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