Fitnessgymnastik
Fitnessgymnastik
Kondition, Beweglichkeit und Ausdauer. Aerobic-Kombinationen kräftigen Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur. Mit Spaß und ...
Pilates
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Effektives Bewegungssystem für Wirbelsäule und Körpermitte. Ideal bei Rückenproblemen, schlechter Haltung, Stress.
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